Pç. Gen. Tibúrcio, Urca - Rio de Janeiro • 20 e 21 de maio de 2023
Quebrando os mitos da Alimentação na Escalada
Nessa palestra vamos conversar sobre como o mundo da escalada criou diversas ideias de como se alimentar para um maior desempenho e vamos entender o porquê de algumas dessas ideias funcionarem para alguns e não para outros. Vamos ainda perceber como alguns mitos criados podem estar até atrapalhando seu desempenho! Venha aprender o que é mito e o que é certo de se fazer!
Data: Domingo, dia 21 de maio
Horário: das 12:00 às 13:00
Local: Tenda Principal
Por: Homero Munaretti
» Essa atividade é gratuita e não requer inscrição, você apenas deve comparecer no dia, horário e local indicado.
Descrição
Homero Munaretti
Homero Munaretti é Nutricionista, Escalador, Montanhista, Andinista e entusiasta dos esportes de aventura. Formado pela USP, trabalha com Nutrição Esportiva na Escalada e Montanhismo há 5 anos. Possui clientes que já foram ao cume do Everest e também escaladores profissionais e amadores.
Homero também é pós graduado em Comportamento Alimentar e trabalha com reeducação alimentar, emagrecimento e saúde.